【抗击疫情心理疏导

宽容理解多感恩想想那些彻夜工作的医护人员和社区工作者，以及所有为抗击疫情付出努力的人们，我们应该心怀感恩感恩的心态能让我们更加珍惜当下的生活，减少负面情绪的产生做好防护是关键戴口罩勤洗手常通风不聚集少出门，做好这些防护措施能显著减轻心理上的担忧和焦虑当自己感到安全时，心理状态也会更加稳定规律作息身体。

湘潭市急救中心通过120指挥调度系统有效发挥疫情防控预警“哨点”作用，在疫情期间承担了紧急救援信息筛查心理疏导等多重职能，成为抗击疫情的关键环节一120指挥调度作为疫情防控“哨点”的核心职能疫情信息第一道筛查关口 调度员通过接听120电话，快速询问患者症状如发热干咳乏力流行病学史。

一积极参与到抗击疫情中去 心理学研究表明积极情绪能给人带来更大的力量积极投入的人，即使身体上再苦再累，也只是疲劳而已，但是精神上，充满信仰和力量，因此，积极投入防疫主动做事的人会更积极乐观更斗志昂扬 二学会过滤信息，做好个人自我防护。

一自我关照，减少焦虑在抗击新型冠状病毒肺炎疫情的非常时期，作为教师，自我关照是一种专业胜任力的表现我们提倡积极的自我关照，我们有能力为学生和他人做些事情，这是幸福和幸运的只有身心健康的人才能有效地帮助别人，我们奉献自己，陪伴学生，支持学生，帮助学生，让学生受益让自己的身心安顿下来。

面对疫情，我们既要做好防护措施，也要关注自己的心理健康通过保持信息获取的准确性建立信任感保持合理警惕合理安排生活寻求专业帮助以及积极传递正能量等方式，我们可以更好地应对内心的恐慌情绪让我们携手前行，共同抗击疫情，迎接美好的未来。